يمكنك تدريب عقلك لقلب الأفكار به، ما إن تعرف ردود أفعالك تلك تجاه كل موقف مختلف، يمكنك تغيير سلوكك ومشاعرك استجابة لكل موقف.
لا تنسَ أن الاهتمام بتفاصيل تركيب وبرمجة السماعة الطبية هو استثمار في راحتك وسماعك المستقبلي.
استشارة الطبيب قبل استخدام أي دواء لتجنب الآثار الجانبية.
من خلال الاستشارة، يُصبح المصابون بطنين الأذن أكثر وعيًا بحالتهم ويتعلمون كيفية التحكم في ردود أفعالهم العاطفية تجاهها، ويُعد العلاج السلوكي المعرفي أحد الوسائل التي تُسهم في تخفيف حدة المعاناة وتعزيز مهارات التأقلم، أما علاج إعادة تأهيل طنين الأذن، فيعتمد على الاستشارة وأصوات منخفضة المستوى جدًا لتقليل الوعي بالطنين تدريجيًا.
هل تسمع صوتًا مزعجًا في أذنيك لا يسمعه من حولك؟ هذا ما يُعرف بـ طنين الأذن، وهو من أكثر المشكلات شيوعًا وإزعاجًا. في هذا الدليل، نساعدك على فهم أسبابه، وطرق علاجه الحديثة مع نصائح مجربة من د. هشام طه. ما هو طنين الأذن؟ طنين الأذن المعروف بـ صفير الأذن هو إحساس بسماع صوت في الأذن برمجة السماعات الطبية مثل: رنين، أزيز، صفير، أو نبض، دون وجود مصدر خارجي للصوت.
تابع معنا الفقرات القادمة للمزيد من ىالمعلومات عن أسباب وشيش الأذن المستمر و التشخيص وكيفية علاج طنين الاذن المستمر مع الدكتور محمد وائل – افضل طبيب انف واذن وحنجرة.
أما في الحالات البسيطة أو المؤقتة، يمكن اللجوء إلى علاج طنين الأذن من الصيدلية ، حيث تتوفر بعض القطرات والمستحضرات التي يمكن أن تخفف من الأعراض، ويبحث الكثيرون عن علاج صفارة الاذن، خاصة إذا كانت مزعجة ومستمرة. إذا كان السبب التهابًا بسيطًا أو تراكم شمع الأذن.
احم أذنك من الضوضاء. يمكن للأصوات العالية والضوضاء وأصوات الفرقعة المستمرة أن تسبب الطنين أو تزيد من أعراضه سوءً.
علاج الحالات الصحية الكامنة (مثل اضطرابات الضغط أو الغدة الدرقية)
في حالات نادرة، قد يكون السبب ورم العصب السمعي أو مشكلات بالأوعية الدموية في الرأس.
ليس من الممكن دائمًا تحديد السبب الدقيق، ومع ذلك، هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب طنين الأذن:
علاج الأسنان: يساعد علاج اضطرابات المفصل الصدغي الفكي في التخفيف من الشعور بطنين الأذن.
ويمكنك تجربة جهاز ضجيج أبيض مزود بسماعات ذات وسائد، ليساعدك على النوم. كما قد تساعد المراوح وأجهزة الترطيب وأجهزة إزالة الرطوبة ومكيفات الهواء في غرفة النوم على إصدار صوت ضجيج أبيض يساعد على تقليل الشعور بطنين الأذن.
تناول الأدوية المخصصة. تستخدم بعض الأدوية للحد من آثار طنين الأذن، رغم تفاوت نتائجها من شخص لآخر، تركيب سماعات الاذن الطبية وتختلف باختلاف الحالة. تحدث إلى طبيبك لتعرف الدواء الأفضل بالنسبة لحالتك.